Como Me relaje Antes de Un Momento Importante.......

Estaba En Una Competencia Internacional De Patinaje En La Ciudad De Mendoza.

Era La Primera Vez Que Competia Contra Alguien, en Competencias Anteriores No Tenia Con Quien Competir entonces Estaba Nervioso. En ese Momento Recorde La herramienta Que Me regalo MDS La PANMEDITACION, Entonces Comence A Respirar Hasta Que Me toco Pasar a Patinar, Me Toco Ir Primero, Desde Mi Punto De Vista Creo Que Lo Hice Bien, Luego Fue mi Contrincante que Era De Chile, Paso Y Consiguio Mejor Puntaje Que Yo, Entonces Luego De Que Terminara De Patinar el.... Me Levante y Fui a Saludarlo a Felicitarlo Por Su Victoria, No Me Sentia Mal Por Perder Sino Que Me sentia Feliz Por Que Habia Superado mi propia Puntuacion de Una Competencia Anterior......

Y Asi me Di Cuenta Que Si No Hubiera Panmeditado, No Me Hubiera relajado Y Habria Estado Enojado Por Perder, Pero No fue Asi....

Gracias Jean!