La panmeditación en las aulas de las escuelas es fundamental en estos tiempos.

Soy docente de 2º grado en una escuela rural y tengo la oportunidad de panmeditar con mis alumnos, ellos mismos piden cuando se presenta un día cargado, o un problemita surge, o simplemente porque necesitan encontrarse con su SER interiormente. Tenemos colchas, un parlante que les regalé sólo para el grupo, sahumerios, velitas aromatizantes, etc. Los niños son los que arman el ambiente solitos, es increíble como mejora la conducta en todos. 

Por ejemplo en los recreos que hay más oportunidad de que algún problemita surja tenemos una técnica que se llama EL CASCARÓN DE LA TORTUGA, esto consiste en que cuando ellos se sienten mal o con ganas de pelear o tienen algún problemita con alguien los invito a ir al salón o a un lugar alejado, donde se concentran, panmeditan un ratito (entran en su cascarón o interior) hasta que ellos mismos crean conveniente de volver al recreo tranquilos, son ellos mismos los responsables de su actuar controlan sus emociones.... es fantástico ver sus cambios, como evolucionan!!!

Docentes comiencen con esta experiencia maravillosa con sus alumnos!!!